Ballote

Ballote (Ballota foetida)

ballote

Description :
0,60 à 1 m.Plante vivace tige ascendante, ramifiée, très feuillée. Feuilles pétiolées, gauffrées, velues, crénelées. Fleurs roses ou purpurines (Mai à septembre), en verticilles serrés aux noeuds des feuilles, entremêlées de courtes bractéoles, calice velu, élargi à la gorge en 5 dents larges, corolle à lèvre supérieure velue. Odeur de suie et de cave moisie. Saveur âcre, amère.


Indication :
Acouphènes, angoisse, coqueluche, ménaupose, nervosité, troubles du sommeil.

Précautions et contre-indications :
Néant.

Habitat :
Europe. Commune en France, haies, rues des villages, décombres, bas des murs, tous terrains. Jusqu’à 1500 m.

Partie utilisée :
Sommités fleuries.

Constituants :
Tanin, saponoside, phytostérol, choline, lactone, sels minéraux.

Crédit photos : © Christian FALQUE

Attention : Consultez votre médecin ou votre pharmacien avant utilisation.


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    3 réponses à Ballote

    1. Ping : Pour un meilleur sommeil, osez la ballote | sommeil-infos.com

    2. Bonjour Christian,

      Si j’ai bien compris cette plante aide à avoir un meilleur sommeil, c’est bien ça ?

      A bientôt…
      Ali Kurt du blog « La Reflexologie & Le Bien Etre », son dernier article…La reflexologie est-ce bénéfique pour le bien-être des pieds

    3. Christian FALQUE dit :

      Bonjour Ali,

      Tout à fait. La ballote fait partie de toutes ces plantes qui peuvent améliorer le sommeil.

      On peut la trouver sous formes de tisanes ou de gélules, je pense.

      A bientôt,

      Christian

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