Avoine

Avoine (Avena sativa)

avoine

Description :
0,90 à 1,20 m. Plante annuelle graminée, cultivée comme céréale et fourrage. Tige mince, creuse, non ramifiée. Feuille linéaire, alterne, étroite, engainante, insérée sur des noeuds renflés. Epis composés de 10 à 75 épillets, mobiles pendant à la fin de la floraison.


Indication :
Anxiété, cholestérol, coeur, constipation, convalescence, crampe, dépression, diabète, diverticulite, éjaculation précoce, épuisement nerveux, eczéma, glycémie, insomnie, libido, névralgies, ostéoporose, stress, thyroïde, zona.

Précautions et contre-indications :
Néant.

Habitat :
Cultivée de préférence en toutes régions tempérées.

Partie utilisée :
La plante entière.

Constituants :
Glucides, amidon, protéines, fibres solubles, calcium, fer, zinc, manganèse, magnésium, silice, vitamines, alcaloïde (aveline), polyphénols.

Crédit photos : © Christian FALQUE

Attention : Consultez votre médecin ou votre pharmacien avant utilisation.



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